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I post taggati con "benessere"

Vitamina C efunghi: come assumerla correttamente?
Vitamina C efunghi: come assumerla correttamente?
Quando si parla di vitamina C, la mente corre immediatamente agli agrumi succosi, ai kiwi dal sapore vivace o alle colorate bacche di bosco. Tuttavia, esiste una fonte inaspettata e spesso trascurata di questo nutriente fondamentale: il regno dei funghi...
Città: come sopravvivere al cibo spazzatura coltivando i tuoi funghi
Città: come sopravvivere al cibo spazzatura coltivando i tuoi funghi

Vivere in città è un mix di luci, rumori e possibilità infinite Ma tra il trambusto dei mezzi pubblici, le scadenze lavorative e la comodità dei pasti veloci, il nostro rapporto con il cibo spesso diventa un’afterthought. Ci ritroviamo a ingurgitare panini al volo, patatine come se piovesse e cene surgelate, mentre il corpo ci manda segnali di allarme...

Frazione D del Maitake: di cosa si tratta?
Frazione D del Maitake: di cosa si tratta?
Il Maitake (Grifola frondosa), noto anche come "fungo danzante", è un fungo medicinale apprezzato per le sue numerose proprietà benefiche.