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Publications du blog taggés avec 'compléments alimentaires'

Stress chronique : comment les champignons peuvent-ils aider à le réduire ?
Stress chronique : comment les champignons peuvent-ils aider à le réduire ?
En 2025, l'OMS a classé le stress chronique comme une pandémie mondiale, touchant 3,7 milliards de personnes (47 % de la population mondiale). Parallèlement, la recherche sur les champignons médicinaux a obtenu des résultats révolutionnaires : une étude publiée dans le Journal of Neurochemistry montre que certains extraits de champignons réduisent les marqueurs inflammatoires du stress 62 % plus efficacement que les médicaments de synthèse.
Protéines et champignons : le potentiel des mycoprotéines
Protéines et champignons : le potentiel des mycoprotéines
Dans le paysage mondial des sources de protéines durables, les champignons apparaissent comme les protagonistes d'une révolution alimentaire. Traditionnellement appréciés pour leurs valeurs gastronomiques et nutritionnelles, les champignons révèlent un potentiel inattendu comme source alternative de protéines à haute valeur biologique…
Chaga: les champignons des athlètes
Chaga: les champignons des athlètes
Le Chaga (Inonotus obliquus) est un champignon qui pousse principalement sur les bouleaux dans les régions froides de l'hémisphère nord. Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle sibérienne et orientale...