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La vitamine D est un nutriment essentiel pour la santé humaine, impliqué dans une large gamme de fonctions physiologiques. Bien que notre peau puisse synthétiser la vitamine D lorsqu'elle est exposée à la lumière du soleil, il existe d'autres sources alimentaires qui peuvent contribuer à satisfaire nos besoins...

Pleurotus Ostreatus, également connu sous le nom de pleurote en huître, champignon oreille, champignon huître et gelone. Ce champignon n'est pas seulement délicieux et polyvalent en cuisine, mais c'est aussi un véritable allié pour la santé et l'environnement.

Les lustres, avec leur lumière chaude et enveloppante, ont toujours été un élément de design et d'ambiance dans nos maisons. Mais quel rapport ont-ils avec les champignons ?